Dietologia e nutrizione:

Dietologia e nutrizione: Dieta equilibrata non vuol dire rinunciare al cibo!

Ripristina il tuo regime alimentare e godi di tutti i benefici di una dieta sana grazie all’aiuto di un dietologo specializzato del nostro centro dietologico a Milano Afossi2.

In questo articolo parliamo di Dietologia e Nutrizione, dell’importanza di una dieta equilibrata e di un regime alimentare studiato appositamente da un dietologo specializzato in base al tuo corpo e al tuo stile di vita. Se sei di Milano, vieni a trovarci presso il nostro centro dietologico in via Anfossi 2 a Milano.

Centro polifunzionale Anfossi2 a Milano è il centro dedicato alla cura della persona a 360° dal punto di vista medico, estetico e terapeutico. 

Con l’arrivo dell’estate o meglio, a ridosso delle tanto attese vacanze estive, non si fa altro che parlare di prova costume, dieta, dimagrimento, adipe in eccesso, inestetismi da nascondere e tutta una serie di argomenti tristi e che hanno l’unico scopo di metterci di cattivo umore. Ma se per una volta provassimo ad affrontare l’argomento dietologia e nutrizione in maniera più serena?

Innanzi tutto è bene fare un po’ di chiarezza sulle diverse figure a cui possiamo rivolgerci perchè è bene sapere a chi stiamo affidando la nostra salute.

Una dieta equilibrata e lo studio di un regime alimentare sano possono essere affidati senza il rischio di incappare in spiacevoli inconvenienti, ad un dietologo specializzato.

Il dietologo specializzato è un professionista laureato in medicina e chirurgia con specializzazione in scienze dell’alimentazione.

In sintesi, il dietologo specializzato è la figura più completa che può analizzarci, proporci di seguire un regime alimentare piuttosto che un altro, e quindi aiutarci nel perdere peso in modo sano. Ma la cosa più importante è che può prescrivere farmaci.

Con questo non intendiamo dire che “per perdere peso efficacemente” bisogna ricorrere a pillole, medicine o farmaci, ma è bene sapere che l’unico che può prescriverli per legge, è un medico.

Il nostro invito è di diffidare da chiunque vi prescriva qualcosa, senza avervi prima dimostrato di esserne qualificato. 

Altre figure utili, ma meno complete, sono il dietista e il nutrizionista.

Nello specifico, il dietista è una figura laureata in scienze dell’alimentazione.

È divulgatore ed educatore della sana alimentazione, si occupa di informare e diffondere i principi di una dieta sana ed equilibrata con l’intento di far conoscere a quante più persone possibili, il concetto di “dieta equilibrata” e “dieta sana”.

Il nutrizionista invece, secondo la Federazione delle Società Italiane di Nutrizione, è “il laureato con diversa formazione culturale che, grazie a percorsi formativi specifici e riconosciuti, acquisisce competenze nel campo della nutrizione umana”.

Quindi le due figure sopracitate possono essere considerate anche “nutrizionista”, ma il nutrizionista in sé non è una figura giuridicamente riconosciuta – almeno in Italia.

Chiedere aiuto e farsi supportare da un professionista certificato e qualificato è il primo passo verso il raggiungimento di un nuovo regime alimentare equilibrato, saldamente fondato su una dieta sana. Ricorda che “Dieta equilibrata” non significa privazione o rinuncia, significa mangiare consapevolmente.

Per completezza, teniamo a ricordarti che prima di seguire una nuova dieta e prima di contattare un dietologo, dietista o un nutrizionista, è bene fare tutti i test necessari tra cui: test della celiachia, test delle intolleranze alimentari e test della disbiosi intestinale.

Presso il Centro Polifunzionale Anfossi2, centro dietologico a Milano, vi aspetta il dott. Paolo Nicoletti. La prima visita a soli a soli €100 anziché €120. Visite successive € 80.

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