Rispondiamo Alle domande più frequenti su DIETOLOGIA E NUTRIZIONE

Questo è un tema molto delicato perché, perdere peso in breve tempo è rischioso e dobbiamo sempre affidarci a un dietologo o nutrizionista esperto.

Dieta estate 2019: dimagrire con la dieta Pegan

Per la serie “a volte ritornano”, torniamo a parlare di diete dimagranti dalla dubbia efficacia e potenzialmente pericolose e nello specifico parleremo di dieta Pegan che, come dichiarato dal New York Times lo scorso anno, sarà la dieta del 2019.

5 consigli di dietologia e nutrizione

In questo nuovo articolo di dietologia ci prepariamo ad affinare la nostra forma fisica con 5 semplici suggerimenti che dovrebbero essere seguiti tutto l’anno e che dovrebbero essere ormai da tempo parte integrante delle nostre abitudini.

Dieta senza glutine: se non sei celiaco meglio evitare.

Dieta senza glutine: in assenza di una diagnosi che accerti la patologia può portare a ingrassare facendo aumentare il rischio di obesità e non solo...

Dieta per dimagrire e indice di massa corporea - Anfossi2 Dietologo a Milano

Se stai cercando una dieta per dimagrire o un modo per perdere peso in fretta, sei nel posto giusto, oggi torniamo a parlare di dietologia e nutrizione.

Perdere peso in poco tempo non fa bene al tuo corpo.

Il mondo delle diete e della nutrizione è sempre in costante fermento e da più di vent’anni, (sia online che offline) non si parla d’altro che di come perdere peso in poco tempo, di quale sia la dieta ipocalorica migliore, della nuova dieta iperproteica, di quella brucia grassi, della dieta del riso e di molte altre.
,

Smettere di fumare senza ingrassare: Esiste una dieta per gli ex fumatori?

/
Alcuni aumentano di peso gradualmente, altri tutto di getto, alcuni ingrassano solo di 2 o 3 chili, altri possono superare anche i 5; generalmente l’aumento di peso è circoscritto nel primo anno dall’ultima sigaretta e il fattore scatenante è perlopiù psicologico.
,

Come smettere di fumare in poco tempo e senza ingrassare

/
In genere basta una sola seduta da venti minuti per eliminare definitivamente il desiderio di fumare ma, se non dovesse essere sufficiente, diamo la possibilità di ripetere il trattamento fino ad un massimo di 4 sedute.

Dietologo a Milano: come perdere peso senza correre rischi inutili

/
La dietologia è una disciplina molto importante, utile per capire e conoscere tutti i dettagli della nutrizione e volta allo studio del nostro comportamento nei confronti del cibo: ha come scopo quello di portare i singoli individui ad assumere i pasti in maniera corretta ed efficace.